日野原重明新闻

活到百岁是很多人不敢奢望的，但是大家也都希望自己的身体是健康的，也希望自己的寿命能够更长一些，所以我们要注重一些健身和养生的方法，今天我们来和大家一起分享一些百岁老人的长寿方法，这些方法都是非常实用的