你只吃它的果子，却不知道叶子也有5大功效，有清肝明目的作用！
1、安神新鲜的桑叶叶绿素含量丰富，还有着一股淡淡的清香，用桑叶泡水喝可以起到一定的宁神作用。2、降血糖中医认为，桑叶是一种很好的中药材。桑叶中含有多糖，生物碱，黄酮，多酚等有效成分，其中多糖是桑叶中
眼睛不好的人，这3种常见食物要多吃，清热解毒养肝明目
每个人都特别希望自己眼睛更加健康的，我们都知道眼睛就是心灵的窗户，但是当眼睛出现疾病的情况下，也会影响着我们的正常的工作和学习，眼睛不好的人，这三种时候就应该要记得经常吃，真的是可以达到清热解毒，也是