半夜易醒睡不着？原来是这里堵了，这样敲一敲，安睡到天亮发布于: 健康2020-06-13标签: 敲一敲安睡易醒老年你曾有这样的困扰吗？每晚11点之前入睡，凌晨却定时醒来，比如凌晨1点多醒，或凌晨3点多钟就醒......遇到这种情况，有时翻个身又睡着了；可有时翻来覆去，折腾好久，天快亮了方才睡着，这样的情况对健康很
