月经紊乱新闻

快乐总和宽厚的人相伴，财富总与诚信的人相伴，智慧总与高尚的人相伴，魅力总与幽默的人相伴，健康总与豁达的人相伴,我是《养生沈医师》，会经常分享一些健康小知识，与大家在健康路上同行。西兰花西兰花是一

现在的人，都很注重身体的干净，基本上每天都会洗澡，就算是温度低下，也会洗个热水澡，洗澡之后身体也会轻松一些，通过清洗身体，身上的大部分脏物都会被清除掉，只有一些比较隐蔽的地方洗不干净，而肚脐就是一个藏

相信每个人都不应该对当归陌生，毕竟这是一种很普通的中药，而且它的养生效果也很好。随着养生的兴起，当归已经成为越来越多的机会，有些人喜欢用它泡水或做汤，而且经常吃当归，有很多好处。1、肌肤更加紧致有弹性

手脚冰凉有可能是体内阳气不足的人，阳气不足容易导致手脚冰凉，还会引起女性月经紊乱，平时需要做好饮食调养，工作可以改善身体阳气不足的问题，也应该要经常晒晒太阳，下面我们来了解怎样才可以让阳气十足？1、饮

新型冠状病毒目前没有特定的治疗方法，现在治愈的患者，都借助了自身的免疫力，从中医来说，是身体的正气发挥了积极的作用。而如何提高自身的正气呢，无外乎两个字——养生。虽然有的人有养生的意识，但养生的方法并

如今很多女性缺乏性教育以及性保护意识，不了解避孕知识，不懂得采取避孕措施，导致意外怀孕，而不得不面临“生”或“不生”的选择。相关资料表明，中国女性每年至少有1300万例人流。从世卫组织的统计来看，全世

在女性的生长和发育的过程中，雌性激素起着非常重要的作用。当女性体内拥有充足的雌性激素时，整个人就会充满活力。而当她们体内雌性激素不足时，看起来就会比较没精神，整个人都不在状态。那么有哪些表现可以看出人

山楂是一种对人体的健康比较有好处的食物，如今秋高气爽，也正是山楂成熟的季节，山楂的食用方式多种多样，不但可以直接吃，蒸着吃，煮着吃都是非常不错的选择，在冬天，很多小朋友喜欢的冰糖葫芦也是山楂做的，另外

早上空腹“禁吃3物”，相当于在“喝油”，难怪“大象腿”不离不弃！油炸食品相信大家是非常喜欢油炸食品的，炸鸡排和别的早餐像炸油条之类的油炸食品，这类食物含蛋白质和油脂非常的多，也是00后都爱吃的，这些食

白嫩的肌肤，几乎是每一个女人的追求。为防止脸上的黑色素沉淀，许多女孩甚至几个月不晒一次太阳。是的，我们的皮肤会减少产生黑色素的几率。但是你可能不知道，阳光的温暖是大自然赋予人类的美好礼物，它能使女人寒