吃黑木耳能够降血脂、降血糖,但营养师却说:这种木耳不要随意吃发布于: 健康2021-01-21标签: 黑木耳木耳木耳干木耳心血管疾病黑木耳是餐桌上常见的食材,无论是凉拌还是涮锅,味道都特别的好。薄薄的黑木耳质地柔软有弹性,营养非常丰富,被称为“素中之荤”的美誉。现如今,很多人把黑木耳不单单看作普通蔬菜,而是会联想到黑木耳可以降低高