吃核桃对脑子好，但切忌与一物同食，没营养不说还会生病发布于: 健康2021-11-26标签: 核桃核桃炒鸡丁胡萝卜素微量元素吃核桃对脑子好，但切忌与一物同食，没营养不说还会生病核桃的功效核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克;并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元
