入秋后多吃这菜,健脾开胃,清脆爽口,不上火,味道棒极了
秋天莲藕大量上市,新鲜又清脆,俗话说“秋藕最养人”,秋天吃莲藕滋补身体还可以补水美容。口感甜脆,入口爽滑,莲藕性寒,具有很好的清热去火的作用,莲藕的做法比较多:凉拌,煮着吃,煲汤等。味道都不错。莲藕能
秋天莲藕大量上市,新鲜又清脆,俗话说“秋藕最养人”,秋天吃莲藕滋补身体还可以补水美容。口感甜脆,入口爽滑,莲藕性寒,具有很好的清热去火的作用,莲藕的做法比较多:凉拌,煮着吃,煲汤等。味道都不错。莲藕能
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