冬天,这“高膳食纤维”食物要多吃,营养高还便宜,冬天吃好处多发布于: 健康2021-12-18标签: 高膳食纤维山药蛋营养椒盐香辣山冬天,这“高膳食纤维”食物要多吃,营养高还便宜,冬天吃它好处多。前两天去逛超市,看到有一种非常特殊的食材卖,平时真的不多见的,那就是:山药蛋,也叫山药豆,个头非常迷你,跟大家平时简单的长山药很不一样,