樊丽萍综合健康时报新闻

骨骼是人体的重要支柱，随着年龄的增长，骨质疏松一旦出现，很多小毛病就会找上门。除了可能会出现腰酸背痛外，骨质疏松还容易导致骨折。对于老年人来说，骨折可能会引发或加重心脑血管疾病，危及生命。两种食物让骨