每天一定要喝8杯水吗？发布于: 健康2022-08-23标签: 日常生活广东省疾病预防控制中心欧美营养协会饮料本文转自：光明网酷暑之际，高温之下，人体出汗量骤增，水盐平衡被打破，不少人都面临着高温带来的健康问题，如何改善这一状况，日常生活中最简单易行的方法就是多喝水，但不是常说的必须日饮8杯水。网上经常有“一