多年瑜伽经验告诉你，这14个体式容易错！进来看正误对比发布于: 健康2020-07-08标签: 告诉你正误正确做法告诉小密语录：最容易犯错的瑜伽体式往往是看起来最简单的，跟小密一起看看你中了几个？“明明我想练的是腰背部，为什么腰背部越来越痛。明明我想要将斜方肌瘦下来，为什么越练越圆肩驼背，为什么我想要练细腰翘臀，
