常吃花生比药强!生吃和熟吃,哪个营养价值高?了解一下发布于: 健康2020-11-30标签: 血压高生牛奶比药强营养价值花生是一种北方人食用油的重要来源之一,它含油量50%以上。由于本身含有丰富的营养物质,既可以食用也可以用来养生。花生的生存能力很强,可以在很多种土质中生长,也可以在狠宽的温度下生长,同时由于其产量很高