江苏省五台山体育中心新闻

【来源：我苏网】 最近南京持续高温，在高温天气下，健身爱好者应该如何健身，在健身时应该注意些什么呢？对于健身爱好者来说，在炎热的天气里锻炼会给身体带来额外的压力，因为运动本身以及空气温度和湿度都会增