挪威一研究：多吃坚果、豆类能多活10年发布于: 健康2022-03-03标签: 法德内斯研究人员豆类垃圾食品本文转自：环球时报【环球时报记者 秉甘】想要更长寿，或许可以试试多吃豆类食品。挪威一项研究发现，如果人类从20岁开始多吃坚果、豆类和谷物，那么与吃红肉和加工食品的饮食习惯相比，可以多活10年。即使你从
