爱美的女性不愿老，推荐常吃3种食物，润肤养颜、排毒消脂发布于: 健康2021-06-15标签: 消脂豌豆消脂通便植物凝素功能豌豆是大家爱吃的蔬菜之一，所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质，有抗菌消炎，增强新陈代谢的功能。富含粗纤维，能促进大肠蠕动，保持大便能畅，起到清洁大肠、排毒养颜的作用。吃豌豆还有消肿、舒展皮肤的功
