4种食物难吃却养人，咬着牙也要吃下去！发布于: 健康2020-05-13标签: 维生素c咬着牙涩味食物苦瓜下面我们来看看，生活中常见的8种最有益的“难吃”食物！1、粗糙食物8种食物难吃却养人，咬着牙也要吃下去！粗糙食物之所以粗糙，是因为此类食物中含有丰富的非水溶性纤维，比如粗粮、芹菜杆和白菜帮等。可就是这
