女性想要皮肤好,常吃3种素菜,减脂瘦身清肠通便,晚上睡更香发布于: 健康2021-01-12标签: 微量元素胡萝卜素淮山药紫淮山人体淮山药紫淮山中含有多种对人体有益的微量元素,其中花青素和微量元素硒以及维生素c等物质的含量都比较高,这些物质具有超强的抗氧化能力,能提高人体组织细胞活性,可以延缓身体衰老,也能滋养细嫩肌肤,除此以外,