清咽止痒新闻

老话说，“春吃芽、夏吃瓜、秋吃果、冬吃根。”冬天的根菜是植物储存能量最多的部位，不仅味道好，养生保健效果也很不错，常吃补气补益，增强抵抗力，御寒防病。那有哪些根菜不能错过呢？冬吃6种根，胜过吃