煮银耳汤,多加这两种材料,自带甜味,滋补不上火发布于: 健康2021-01-31标签: 银耳营养价值材料清润益胃煮银耳汤,多加这两种材料,自带甜味,滋补不上火银耳,被称为穷人的燕窝,可见它的营养价值以及在老百姓心中的地位有多高。古今史著和历代医学家通过临床验证,提出银耳有强精补肾,滋阴润肺,生津目咳,清润益胃,