清热下火新闻

夏季宁可不吃大鱼大肉也要吃它，清热下火，做成菜越嚼越香！天气热的时候，人往往都会没有什么胃口，但是夏天的消耗量比较大，我们平时还是要多吃一些肉，不然身体营养会跟不上，今天小编就教大家做一道清爽美味