煮粥新闻

苹果和此物一起煮，每天一碗，湿气没了，小肚子不鼓了，身材超棒！苹果是生活少不了的一种水果，具有很好的清热解毒功效，对于体内毒素堆积、内热旺盛引起的长痘痘、粉刺、油脂分泌旺盛等皮肤问题有很好的调节改善作

立冬了，这是二十四节气中第十九个节气，也是冬季的第一个节气。冬季来临了，我国民间素有‘立冬补冬’的习俗，冬季寒冷多病，也是人身体抵抗力较弱的时候，那就需要补充营养。所以古人就有“入冬日补冬”的习俗。立

秋天虽然说早晚天气逐渐转凉了，但是秋老虎依旧很厉害，而且气候比较干燥，所以很多人动不动就会嘴巴起皮干裂，喉咙也会跟着发干，所以我们一定要多补水，这里的补水并不是让皮肤进行补水，更重要的是让身体补水，给

红枣是一种温带作物，适应性强，它的种植范围很广。红枣被称为'''''''''，具有抗旱涝的特点，是果蔬节水产业发展的首选。红枣是补血益气的好材料，但是，当日期腐烂腐烂时，他们就不能再吃了，尤其是煮粥的

不知不觉已经是秋天了，记得被关进去的时候是夏天（7月15号封城），唉，现在都是秋天了。秋天是滋补的季节，也是贴秋膘的季节。但是初秋还是比较炎热的，毕竟在三伏天里面，不能补的太过头了，还是要吃一些清热

南瓜和此物煮粥吃，孩子吃了猛长个，抵抗力强，大脑更聪明生活在北方的我们在冬天都特别喜欢喝南瓜粥，也喜欢南瓜小米粥等一些南瓜做的饭菜，根据科学调差南瓜是很营养的食物，它不仅能防感冒还能台阶肠胃的健康，更

这款粥受到众多名家医生推崇，主要功能为调和脾胃，去除身体内的湿气、浊气。今天就给大家分享这道选山药薏仁莲子芡实粥做法很简单，只需将所有食材放入电饭煲中，同时加入适量清水，使用“煮粥”功能即可。如果孩子

哈喽小伙伴们大家好，吃货少女，烹饪美食并品尝它，是我最喜欢的时刻！绿豆是我们生活中常见的食物。当其他天气很热时，人们常常煮碗。因为绿豆不仅具有清凉解暑的作用，而且具有降血压、消炎杀菌的作用。由于气温开

在中医中经常会谈到“阴虚火旺”这个词，什么是阴虚火旺呢？其实是指体内的精血等阴液的减少，使得五脏六腑得不到滋养，体内就容易滋生内火，导致阴虚火旺的体质。当体内阴虚火旺，身体会无缘无故出现这几种表现

南瓜葱油饼材料：南瓜、葱、面粉、盐、油、芝麻步骤：1.南瓜洗净去皮，去籽切块。2.葱切末备用3.南瓜隔水蒸10分钟，然后把南瓜压成泥4.在碗里加入南瓜泥、面粉、清水搅匀，和成面团5.取适量大小的面团，