煮粥服食新闻

生活中的饮食不节、过食肥腻、忧思过度、偏食偏嗜、饥饱不均等都可能伤及脾胃。那么脾胃不好怎么调理?健脾养胃的食物有哪些呢?养脾的食物1、糯米性温，味甘，有补脾益气的作用，脾虚者宜用之煮粥服食。2、红薯俗