牛肉自然凉新闻

这道菜进伏后要多吃，煮熟拌匀一盘，低脂高蛋白，多吃不长肉。三伏天是一年中最热的时节，大家这段时间喜欢吃各种清淡爽口的素菜和冷饮寒食，虽然这些食物清淡开胃，对肠胃也没有负担，但为了健康，身体所需的营养也