秋季饮食养生要注意什么发布于: 健康2021-08-24标签: 猪踭肉汤百合枸杞雪梨汤人们饮食 1、注意多喝汤 秋季的时候气候干燥，燥邪肆虐，皮肤表面的水分丢失得很快。加上天气凉快了，人们运动时间会变多。很容易出现水分不足的情况，同时因为汗液带走了一部分营养物质，也容易诱发营养不足。 对此
