藏在身边的“养胃王”不是小米而是它！帮你养出铁打胃发布于: 健康2022-03-07标签: 小米玉米碴子粥糙米玉米惊蛰一过，气温回升，又到了潮湿多雨的时节。此时空气湿度大，人体容易为“湿”所困。中医认为，湿为阴邪，易损阳气，易伤脾胃。故当下养生，应以健脾养胃为主。说到健脾养胃，很多人都会想到小米。但事实上，除了小
