湿气重容易腰酸背痛! 常吃这几种食物, 除去体内湿气, 一身轻松!发布于: 健康2021-05-17标签: 湿气体内玉米须玉米山药山药湿气重是很多人都存在的症状,特别是最近的倒春寒,气候的变化是构成体内湿气的的因素之一,很多人会出现食欲不振、腰酸背痛等这些情况。俗话说“千寒易除,一湿难祛”,从中医学上面说,湿气被称为湿邪,如果体内湿