想长寿要先会吃，3种食物必不可少，排毒养颜，有益健康！发布于: 健康2021-09-06标签: 红菱红菱十字花科甘蓝甘蓝菜营养价值甘蓝甘蓝菜性味甘平，具有益脾和胃，缓急止痛作用，可以治疗上腹胀气疼痛，嗜睡，脘腹拘急疼痛等疾病。含有丰富的维生素，糖等成分，其中以维生素A最多。甘蓝是一种十字花科的植物，含有丰富的维生素，糖等成
