苹果换个吃法,功效翻倍!一天一个,防疾病、强身体
我们常说“一天一苹果,医生远离我”。苹果含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素,另含有苹果酸、酒石酸、胡萝卜素。被称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。1,1个苹果,预防多种疾病①辅助预防癌症:
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