想长寿全靠吃，3种食物不能少，排毒养颜，提高免疫力发布于: 健康2021-09-14标签: 维生素B6白菜心白菜心膳食纤维乌梅乌梅想长寿全靠吃，3种食物不能少，排毒养颜，提高免疫力！白菜心白菜心既可以清热解毒，也有散血消肿的疗效。白菜心富含的维生素C，有降胆固醇、降血压的作用。而且白菜心富含钙、铁、维生素A等多种营养
