益胃暖肾类新闻

我们中华的饮食文化博大精深，在中医当中，有一些药食同源的食物，既是药物又是食材，可供选择。那我们在冬天的话，主要有以下五类可以选择。第一类，就是滋阴养肾类。因为我们的肾又分为肾阴和肾阳，肾阴也要及时补