睡觉盖被有讲究 寒头暖足温腰膝发布于: 健康2022-08-18标签: 李光宗文乔业琼免疫功能盖被子基因近日，“中国人骨子里的盖被子基因”话题引发网友关注。在本期《1分钟养生课》中，北京中医药大学东方医院周围血管科副主任医师李光宗表示，晚上睡觉盖被子是一个很好的习惯，尤其是在夏季空调房内，一定要护好腰部
