初秋养生那些事儿发布于: 健康2022-08-08标签: 那些事儿当务之急省辛增酸五脏六腑炎热的夏季已经过去，秋季是万物成熟、收获的季节。白天艳阳高照，夜间清凉干燥，早晚温差大，雨水减少，水分滋润不足，因此，秋燥成为秋季的主要特点。秋季养生多运动秋季天气凉爽，适合运动。比如慢跑，相比夏季跑
