祛除湿气新闻

十人九湿”意思就是在十个人里面，有九个人体内都有湿气。如果长期体内湿气大，会给身体健康造成威胁，同时也会影响人们的正常生活和工作。湿气大的危害有很多，那么脾胃失调是因为湿气么？夏季祛湿正是时候，做好这

舌诊是中医诊断疾病的一大特色方法，中医可以通过观察舌头的异常变化得知脏腑的病变，这是因为人是由气血津液和经络维系的整体，而舌头作为气血精液经脉循行的一个终点，体内脏腑的病变就可以通过经络传遍反应到舌头

吃喝玩乐一时爽，看着一身的肥肉可就发愁了，它就像口香糖一样，粘在身上怎么也处理不掉，越发臃肿的身材，看着就难受。身边的人还个个都是吃不胖的美女，脸上有颜，身上没肉，尤其是小蛮腰，简直让人羡慕嫉妒恨。减

进入夏季后，我国大部分地区雨水增多，天气变得潮湿闷热，人体内的湿气也会加重。湿气是一种中医理论概念，中医认为自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源。那么，怎么判断一个人是否湿气重呢？这样的湿气是你看不到

每个人的身体里都可能存在一定的湿气，体内湿气过重，不仅容易引发身体出现各种疾病，而且还容易使人感到疲劳乏累。所以很多人会在晚上睡觉之前，用热水来泡一下脚缓解身体的乏力感。其实在泡脚水里面加入一些其他材

1.芹菜。它不仅包含多种维生素，而且富含铁。对于芹菜，您可以在炎热的夏季将其与其他肉类菜肴搭配使用，这有助于消化，不会给身体带来其他负担。关键是芹菜中的某些成分也可以起到除湿作用。2.苦瓜。众所周知，

湿气是属于中医的范畴，当人体内的湿气变重时，身体就会出现各种各样的不适，需要及时的进行相关治疗，以免引起其他的一些疾病。因此，掌握湿气重的人身体会出现什么样的症状，就显得尤为重要了，只有这样才能够采用

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今天就分享大家一种可以有效祛湿的蔬菜——扁豆。“天然祛湿菜”终于被找到，2块钱1斤，常吃祛除湿气，身体不再肿。扁豆不仅好吃，营养也非常的丰富。含有大量的蛋白质、糖类、维生素以及钙、磷等矿物质，具有很高