神仙之食新闻

50岁是“长寿”分水岭！多吃这个“神仙食”，延缓衰老益长寿。50岁可以说是人体健康的关键时期，年轻时因为大鱼大肉、油腻腥膻的食物摄入过多，导致中年发福、三高、脂肪肝等很多疾病都慢慢找上门来，所以在“吃

霜降，是二十四节气中的第十八个节气，秋季的最后一个节气。斗指戌；太阳黄经为210°；于每年公历10月23—24日交节。进入霜降节气后，深秋景象明显，冷空气南下越来越频繁。霜降不是表示“降霜”，而是表示

俗话说“一夏无病三分虚”，在伏天里，人体大量出汗，消耗了很多内在的能量，所以三伏一过容易秋乏。现在这个时候，最重要的就是补，补对了，之前的消耗补充回来了，秋后各种烦人的小毛病自然就不见了~下面这7个“

很多人想要长寿并不是因为贪婪，虽然很难活，但人们还是想活得越来越长。\\'由于世界变化太快，许多新事物还没有得到满足。老人们也希望看到他们的子子孙孙们充满了孩子和和谐的家庭。在探索那些长期生活的人时，

　　我们说，当心社会，在人们都已经普遍解决了温饱问题以后，人们更为开始关心的是饮食的健康和营养均衡问题。那么，究竟怎么才算是健康合理的饮食呢?在日常懂得饮食上，我们究竟应该多注意些什么呢?如果你平时在

冬天南方湿冷，北方干冷。因为寒冷，身体经常会出现一些问题，那么适合吃什么呢？接下来，就跟大家说一说七种适合滋补的食物。 一：莲藕 第一种就是莲藕。鲜藕上市的时候，天气干燥，多吃些藕能够起到养阴