不喝水渴,喝了水胀!夏天补水难题怎么“破”?
本文转自:光明网入伏后,夏天的炎热到达了顶峰。酷暑难熬,尤其在南方,热得像待在蒸笼里,出汗一刻也没停过,只得拼命喝水解渴。可是猛灌一肚子水后,有些人又会觉得胃里胀得难受,小便也排不顺畅,憋得人不舒服。
本文转自:光明网入伏后,夏天的炎热到达了顶峰。酷暑难熬,尤其在南方,热得像待在蒸笼里,出汗一刻也没停过,只得拼命喝水解渴。可是猛灌一肚子水后,有些人又会觉得胃里胀得难受,小便也排不顺畅,憋得人不舒服。
生姜是我们生活中常见的调味品,其实它不仅可以食用,也是一味中药。中医认为,生姜味辛、性温,具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳及解毒的作用。除了内服,把生姜贴在肚脐上也有很多妙用。肚脐是神阙穴所在之处,此