穴位按摩新闻

拜这个方法所赐，“老药罐”、身体虚的老丁，再也不感冒了~世人多知道磨腹养生、通便而寿长，却不晓得下面这个方法能排体内浊气，让心胸都得到保健。它就是：拍胸。养护胸口有多么的重要呢？其一：拍此一处，顶好多

拜这个方法所赐，“老药罐”、身体虚的老丁，再也不感冒了~世人多知道磨腹养生、通便而寿长，却不晓得下面这个方法能排体内浊气，让心胸都得到保健。它就是：拍胸。养护胸口有多么的重要呢？其一：拍此一处，顶好多

试过各种减肥方法就是不管用？好不容易减下去，很快又反弹了？从中医角度看，多是因病理因素造成的“虚性肥胖”！“十个胖子九个虚”，这里的“虚”指的就是阳气偏虚，体内有痰湿。这会导致脾胃失调、营养物质不能正

三伏天即将进入收尾阶段，但是气温仍然很高，可能一早一晚没有这么热了，面对即将来临的秋季我们主要的工作就是防秋燥。 秋季容易伤肺，保持手太阴肺经的畅通就显得尤为重要。秋燥有两种性质，

改善睡眠习惯意味着一种生活模式的改变，这绝不是一个快速的过程。在这段适应时期，如果大家睡眠有问题，可以尝试以下几种方法。肌肉放松法尝试衣着宽松平躺在床上，进行深长的腹式呼吸，想象自己正躺在微风徐徐的海