早上吃煮鸡蛋对身体好,但切忌与一物同食,没营养不说还会生病发布于: 健康2021-11-04标签: 鸡蛋营养价值致癌物质糖赖氨酸鸡蛋的蛋白质中含有丰富的人体必须氨基酸,其组成比例适合人体需要。鸡蛋也是维生素、无机盐的良好来源,是一种营养价值很高的食品。鸡蛋中含有的维生素B2,能够有效帮助分解体内的致癌物质,鸡蛋还含有硒、锌等元