糙米饭新闻

马上就要进入夏天了，许多爱美的妹子就开始节食瘦身了，糙米饭最是受到她们的喜欢。不过说到糙米饭，有许多朋友说蒸出来的糙米饭难嚼还不好消化。今天就来给大家分享一个不错的糙米的做法，现在为了营养更丰富，我们

每天我们都吃白米饭，尤其是南方人，更是上顿米下顿米，但是，还有一种米，你可能还没发现它的好处，与白米相比，糙米更具有均衡营养的功能。 吃糙米的好处 糙米是指稻谷脱去外保护皮层稻壳，而将果皮、种皮以

每天我们都吃白米饭，尤其是南方人，更是上顿米下顿米，但是，还有一种米，你可能还没发现它的好处，有俗语称其“人参一斤，比不上糙米一升”，与白米相比，糙米更具有均衡营养的功能。吃糙米的好处糙