三伏天“养生第一豆”，解暑不输绿豆，除湿更胜红豆，午食最养心
三伏天到，也就意味着一年中最热的时候才刚刚开始，此时天气不但炎热，还有点焖和潮湿，人们在这个时间段，也更易出现心烦气躁的现象，在养生的豆类中，赤小豆正是在此时收获，养心效果也最好，非常适合夏天去吃。并
三伏天“养生第一豆”，解暑不输绿豆，除湿更胜红豆，午食最养心
三伏天到，也就意味着一年中最热的时候才刚刚开始，此时天气不但炎热，还有点焖和潮湿，人们在这个时间段，也更易出现心烦气躁的现象，在养生的豆类中，赤小豆正是在此时收获，养心效果也最好，非常适合夏天去吃。并