盛夏困乏没精神,这种“高钾”食物要常吃,做成馄饨解暑又解乏发布于: 健康2022-07-30标签: 微量元素胡萝卜块云吞紫菜鲜肉馅三伏天是一年中温度最高、阳气最盛的时节,酷暑难耐,汗流的比较多,容易丢失钾元素,因而人会感觉到疲倦、食欲不振。钾是我们身体不能缺少的微量元素,有助于维持身体肌肉和神经的正常功能。我们可以从饮食入手,多