红枣莲藕羹新闻

入秋后宜温和去燥，可多喝此羹，健脾和胃去秋燥，孩子喝了睡眠好

秋季的莲藕最是补人，清热生津、补脾开胃。现在天气干燥，可以给家人做一些莲藕相关的食物，清热去燥效果尤佳。前两天煮了莲藕雪梨羹，发了食谱，短短一天的时间就3000多人收藏，意外地很受大家喜爱。有小伙伴说