天然“清肠高手”找到了,隔一天吃一次,排出毒素,肠道通畅了发布于: 美食2021-04-04标签: 凉拌红菜根肠道红根菜叶子膳食纤维今天推荐餐桌的清肠能手,很多人肠道堆积毒素,今天推荐一道比泻药更出色的红根菜,很多人称它为甜菜,清炒或者凉拌都可以食用,红根菜叶子和根茎都可以食用,其中凉拌红菜根是清肠的好帮手,帮助呵护肠道,降火气,