想长寿得会吃，三种食物要多吃，补充营养，延缓衰老，显年轻
青椒具有延缓衰老、软化血管，也有散寒除湿的效果，中老人平时多吃的话，能很好的预防风湿性疾病。用于脾胃虚寒，食欲不振，腹部有冷感，泻下稀水；寒湿郁滞，少食苔腻，身体困倦，肢体酸痛；感冒风寒，恶寒无汗。
想长寿得会吃，三种食物要多吃，补充营养，延缓衰老，显年轻
青椒具有延缓衰老、软化血管，也有散寒除湿的效果，中老人平时多吃的话，能很好的预防风湿性疾病。用于脾胃虚寒，食欲不振，腹部有冷感，泻下稀水；寒湿郁滞，少食苔腻，身体困倦，肢体酸痛；感冒风寒，恶寒无汗。能