红豆糯米新闻

粥是大家日常饮食中都会吃到的一种食物，尤其是五谷杂粮粥，早餐或晚餐的时候，来上一碗，养胃又滋补。但是细分的话，不同食材熬制的粥，其滋补效果也是不尽相同的，下面和大家的分享一款由这几样一起熬制的杂粮粥，