冬季防治便秘，不妨多吃此果，清肠通便，让肠道越来越健康
冬季防治便秘，不妨多吃此果，清肠通便，让肠道越来越健康杨梅中是含有大量果酸，而且含有比较丰富的维生素C，食用可以增加胃中的酸度，起到促进消化、增强食欲的作用。杨梅是肠道的清洁工，它能够滋润我们的肠道，
冬季防治便秘，不妨多吃此果，清肠通便，让肠道越来越健康
冬季防治便秘，不妨多吃此果，清肠通便，让肠道越来越健康杨梅中是含有大量果酸，而且含有比较丰富的维生素C，食用可以增加胃中的酸度，起到促进消化、增强食欲的作用。杨梅是肠道的清洁工，它能够滋润我们的肠道，