豆浆这样搭才是“绝配”!肝肾养好了、肠道通了、睡得也香了,五脏都舒服发布于: 健康2022-10-03标签: 豆浆骨质疏松症绿豆百合豆浆大豆异黄酮豆浆是很多人早餐的标配,天冷的时候,早餐喝上一碗热乎乎的豆浆,暖胃又暖心。而且豆浆不仅好喝,还富含优质蛋白、钙等,常喝对人体颇有好处——每天喝一杯豆浆,好处太多了!大豆做成豆浆,除了膳食纤维含量