美国读者文摘新闻

小的时候，总是渴望能快点长大，当我成年之后，又想着能永远年轻，不要衰老该多好！事实上，人体从孕育、成长、成熟到最后慢慢的衰老，这都是不可避免的自然规律；尤其是当我们步入中年之后，身体素质会感觉到下降