中药：生薏米的功效与作用！
薏苡为禾本科，一年生粗壮草本，须根黄白色，海绵质，直径约3毫米。花果期6-12月。主产中国湖北蕲春、湖南、河北、江苏、福建等省。薏苡种仁是中国传统的食品资源之一，可做成粥、饭、各种面食供人们食用。尤其
核桃和此物一起煮，失眠好了，白发变黑发，无论男女常食好处多
?核桃随处可见，而且价格也不是很贵，核桃是大家最喜爱吃的坚果之一，因为剥开果壳之后里面的肉和人体的大脑长得十分相似，所以经常被用来作为补脑益智的食物。核桃自古就被用作益智补脑食品。经
“天然黄体酮”就在身边，女性隔三差五吃1次，人到中年不显老！
“天然黄体酮”就在身边，女性隔三差五吃1次，人到中年不显老！它就是黑米了，很多人一定都不知道吧，黑米也是我们身边最常见的食材，经常被用来煲粥喝，却都不知黑米是“天然黄体酮”，对女性非常滋补。营养师大乔
核桃和此物一起煮，失眠好了，白发变黑发，无论男女常食好处多
?核桃随处可见，而且价格也不是很贵，核桃是大家最喜爱吃的坚果之一，因为剥开果壳之后里面的肉和人体的大脑长得十分相似，所以经常被用来作为补脑益智的食物。核桃自古就被用作益智补脑食品。经常食用核桃可
天冷了，此“肉”要多吃，比猪肉便宜，比羊肉滋补，老人小孩最爱
这种就是鸭肉，鸭肉中的脂肪酸熔点低，易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，能有效抵抗脚气病，神经炎和多种炎症，还能抗衰老1、鸭血中含铁量较高，而且以血红素铁的开式存在，容易被人体吸
天冷了，此“肉”要多吃，比猪肉便宜，比羊肉滋补，老人小孩最爱
这种就是鸭肉，鸭肉中的脂肪酸熔点低，易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，能有效抵抗脚气病，神经炎和多种炎症，还能抗衰老1、鸭血中含铁量较高，而且以血红素铁的开式存在，容易被人体吸