30岁女人要常吃“此菜”,排毒更养颜,健脾胃,让你更显年轻态!发布于: 健康2021-03-10标签: 骨质疏松植物雌激素大豆异黄酮肉末炒青豆 30 岁以后的女性应该经常吃以下几道菜,可以排毒养颜,缓解疲劳,更年轻。女性在 30 岁时,补充食物是一个很好的趋势,尤其是 30 岁的女性。今天,我给大家介绍这道菜,就是肉末炒黄豆。而人到中年后经