10个养生小动作比补药更有效,90%的人不知道发布于: 健康2021-01-17标签: 生活习惯营养价值免疫功能肝肾功能3现在越来越多的人也是注重身体的保养和养生了，有些人就是选择吃保健品，或者是平时的饮食方面多注意那么才可以养生的，现在就为大家介绍四个养生小动作，其实比吃补药更有效果的。1起床后排便中医主张天人合一的整
